Une vaste enquête auprès de personnes aînées brise certains mythes concernant le vieillissement

Paru le 29 novembre 2010 |
Enfance, Santé

Une vaste enquête réalisée auprès de 1 528 membres de l’Association des retraitées et retraités de l’éducation et des autres services publics du Québec (AREQ) et du Réseau FADOQ apporte un nouvel éclairage sur la santé et les habitudes de vie des personnes aînées. Selon les résultats de cette enquête, les personnes aînées sont en grande majorité en bonne santé et autonomes. Elles utilisent avec modération les services de santé, consomment relativement peu de médicaments, s’alimentent bien, sont peu nombreuses à fumer et demeurent actives même à la retraite.

Un bon état de santé générale

Seulement 1 personne sur 10 affirme avoir des problèmes de santé tels qu’ils limitent ses activités à la maison ou à l’extérieur (travail, bénévolat, loisir). Les principaux problèmes évoqués par les répondants sont le fait de maladies chroniques (arthrite, hypertension, problèmes de la vue, etc.) qui se contrôlent bien et nécessitent rarement des soins médicaux lourds.

Quant à la consommation de médicaments, 6 personnes sur 10 en ont pris de 1 à 4 au cours des 2 derniers jours, pour une moyenne de 3,8 médicaments pour l’ensemble des personnes répondantes. Cette moyenne inclut non seulement les médicaments prescrits (sur ordonnance), mais aussi ceux en vente libre, comme l’acétaminophène, qui ne sont pas couverts et donc n’engendrent pas de coûts pour les régimes d’assurance public et privés.
Il est à noter que la moitié des répondantes et des répondants ont un poids santé. En comparaison, les données de l’Enquête québécoise sur la santé de la population (2008) révèlent que moins de la moitié des Québécoises et des Québécois de 15 ans et plus affichent un poids santé.

De bonnes habitudes de vie

L’enquête révèle que les personnes interrogées ont globalement de bonnes habitudes de vie. C’est particulièrement le cas en matière d’alimentation. En effet, 8 personnes répondantes sur 10 préparent elles-mêmes leurs repas et 9 sur 10 achètent rarement ou jamais des repas préparés. De plus, 8 personnes sur 10 évitent certains aliments en raison du type de gras qu’ils contiennent, de leur teneur en sel, en cholestérol ou en calories.

Par ailleurs, 6 personnes sur 10 se considèrent comme très actives ou actives, notamment grâce à la pratique d’activité physique. Contrairement à certaines idées reçues, une majorité d’entre elles passent 10 heures et moins par semaine à regarder la télévision. Enfin, seulement 9 % des personnes répondantes fument tous les jours ou occasionnellement (la moyenne de l’ensemble de la population québécoise se situe à 23 %).

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